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Punción seca

¿Qué es la punción seca?

Es una técnica semi-invasiva que utiliza la punción con agujas de acupuntura para el tratamiento de la afección músculo-esquelética conocida como Punto Gatillo (pequeños nódulos palpables que se corresponden con una banda tensa de fibras musculares que produce dolor y que pueden tener su origen en un traumatismo, enfermedades reumatológicas, estrés, etc.)

La técnica consiste en introducir la aguja en busca del Punto Gatillo provocando espasmo local y su desactivación, evitando de esta forma la liberación de sustancias responsables del dolor, inflamación y contractura muscular.

Técnica de punción seca

  1. Punción seca superficial o técnica de Baldry: introducción de la aguja a una profundidad máxima de 1 cm, sin llegar a penetrar en el músculo, lo cual ayuda a aumentar el umbral del dolor y permitir al fisioterapeuta realizar un tratamiento conservador sobre el Punto Gatillo.
  2. Punción seca profunda: introducción de la aguja hasta penetrar el Punto Gatillo. Destacan de esta forma dos técnicas:
  3. Entrada-salida rápida de Hong: Consiste en la entrada y salida rápida al Punto Gatillo de forma reiterada, hasta que se elimine el espasmo muscular que provoca inicialmente la técnica.
  4. Estimulación intramuscular de Gunn: Consiste en la punción de los músculos paravertebrales profundos de la zona afectada y la punción de músculos periféricos en los que se puede evidenciar acortamiento.
  5. Electroacupuntura: aplicación de corriente eléctrica usando las agujas empleadas en la punción como electrodo, con la intención de eliminar el Punto Gatillo y su banda tensa.

 Aspectos a tener en cuenta si va a someterme a una punción seca

  • Es una técnica más rápida, pero también más dolorosa. Tras el tratamiento puedes sentir dolor en las próximas 24-48 horas aunque en cualquier caso, puede aliviarse con analgésicos comunes.
  • La punción con agujas conlleva un mínimo riesgo de infección. Por ello ha de realizarse siguiendo estrictas medidas de higiene, asepsia y desinfección.
  • En la punción seca no se inyecta ningún fármaco o sustancia en el músculo.

Indicaciones de la punción seca

  • Síndrome de Dolor Miofascial (SDM): trastorno no inflamatorio que se manifiesta por dolor localizado, rigidez y cuya característica principal es la presencia de Puntos Gatillo.
  • Algunas tendinopatías como las epicondilalgias derivadas de la presencia a su alrededor de Puntos Gatillo.
  • Afecciones del cuello, músculos de la espalda en general, etc.…
  • Belonefobia (miedo insuperable a las agujas).
  • Coagulopatías o tratamiento médico con anticoagulantes.
  • Hipotiroidismo.
  • Tratamiento con inmunosupresores o estado inmunológico deficitario.
  • Alergia a los metales, fundamentalmente el níquel.
  • Lesiones de piel: herida, cicatriz, dermatosis…
  • Embarazadas y niños.

Feliz día de la Enfermería

“La enfermería es un pedestal de fuerza, cariño y voluntad de servir a sus pacientes”
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Día de enfermería
Conocemos mucho de nuestros enfermeros y enfermeras, sabemos de sus Jornadas Laborales, de su sacrificio constante, su dedicación y esmero.

Por eso desde fisiopardal queremos cuidarte.

Somos conscientes de que a lo largo de la profesión os enfrentáis a:
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Todo esto trae como resultado:
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Por eso no lo dudes y ven a fisiopardal o saca cita a través de nuestros contactos info@fisiopardal.es, teléfonos 622876862 (whatsApp) o 881166722.

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¿Qué es el 3TOOL?

Descripción:
Aunque de apariencia sencilla, 3TOOL es una herramienta, de 3 años de investigación por fisiosioterapeutas españoles en colaboración con ingenieros de la Universidad de Zaragoza.
Ha sido concebida como una herramienta para tratar contracturas musculares, flexibilizar segmentos vertebrales y dar masaje en diferentes zonas corporales.

3TOOL es una cuña de goma con 3 zonas para el tratamiento. Una de ellas situada en uno de los vértices destinada al tratamiento mediante inhibición por presión de contracturas musculares. La segunda con dos vértices y una hendidura central (para evitar compresión en la vértebra) destinada al tratamiento de los músculos paravertebrales. Y finalmente la tercera en otra de las caras destinada a realizar masaje en zonas como la fascia plantar, cintilla iliotibial, etc

Características:
Zona 1: pensada para contracturas musculares, colocándola sobre el punto gatillo y realizando una compresión suave.
Zona 2: más redondeada, diseñada para aplicar masaje directamente sobre zonas musculares sobrecargadas. Se puede usar con cremas o aceites de masaje para favorecer el deslizamiento.
Zona 3: Diseñada para la columna vertebral, permite que se puedan realizar ejercicios de movilización vertebral, sobretodo en la zona dorsal.

Usos:
• Tratamiento de contracturas o puntos de dolor localizados.
• Tratamiento específico de contracturas o sobrecargas musculares en la zona próxima a la columna vertebral.
• Aplicación de masaje.
• Permite realizar ejercicios de movilización vertebral, sobre todo en la zona dorsal.

En fisiopardal hemos comprobado excelentes resultados en lumbalgia/lumbago, cervicalgia, dorsalgia, ciática/pseudociática, epicondilitis/codotenista, epitrocleitis/codo de golfista, síndrome cintilla iliotibial o fascia lata, síndrome piramidal, dolor glúteo, fascitis plantar, contractura de gemelo y sóleo, sobrecarga isquiotibial, sobrecarga de cuádriceps, cefalea tensional, rigidez vertebral…

Fisioterapia y Alzheimer

Fisioterapia y Enfermedad de Parkinson

Cuando aparecen dificultades para vivir de forma autónoma en el propio domicilio, las personas afectadas y sus familias se han de enfrentar a una difícil situación. No obstante, si se decide permanecer en el hogar, se necesita cierta planificación para hacerlo con calidad de vida.

La enfermedad de Parkinson es una enfermedad lentamente progresiva que afecta negativamente a los músculos y nervios que controlan el movimiento y la coordinación. Las mujeres ancianas parecen tener mayor riesgo de alteraciones posturales y los hombres de rigidez y temblor. La incidencia de demencia asociada a la enfermedad de Parkinson es superior a lo esperado.

En A&A Pardal Fisioterapia te proponemos recorrer juntos el camino.

Individualizaremos para cada paciente el diseño de un programa adecuado para las necesidades particulares.

El objetivo del tratamiento es:

  1. Reducir la velocidad de progresión de la enfermedad.
  2. Controlar los síntomas (dolor, fatiga, rigidez y alteraciones del sueño) y los efectos secundarios  derivados de los fármacos que se usan para combatirla.
  3. Potenciar los movimientos en cuanto a arco articular, postura, discinesias, marcha inestable, malos posicionamientos básicos.
  4. Contribuir a ejercitar los patrones básicos de las actividades básicas de la vida diaria.

Pretendemos por tanto:

  • Disminuir la hipotonía muscular.
  • Restaurar las amplitudes articulares.
  • Incrementar la movilidad activa.
  • Lograr independencia funcional.
  • Subir la autoestima.

No lo pienses más!!! Ven a A&A Pardal Fisioterapia y te ayudaremos en este largo camino.

Si lo deseas podemos ir a tu DOMICILIO. Habla con nosotros en http://fisiopardal.es/#!contacto o llama a nuestros teléfonos 881166722 / 622876862.

TE ESPERAMOS!!

12 de Mayo

Fisioterapia para Fibromialgia

12 de Mayo. Día mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de Fatiga Crónica

La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolor músculo-esquelético generalizado, fatiga, trastornos del sueño, rigidez en las extremidades superiores o inferiores, y muy frecuentemente episodios depresivos acompañados de crisis de ansiedad.

En la actualidad la Fibromialgia la sufren entre 400.000 y 1.200.000 de españoles, principalmente mujeres entre  los 30 y los 60 años de edad.

¿Cómo te podemos ayudar?

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